Inloggen of Aanmelden

Hatha-yoga en Yin-yoga in Havelte

Datum26-11-2019 Tijd19:30 — 21:00

1.104 impressies 99 kliks

Omschrijving

YOGA-les in Havelte. Dinsdagavond van 19.30-21.00 uur.**
Hatha-yoga als basis, YIN-yoga elementen. Rustig en met aandacht de houdingen beoefenen, ervaren wat je lichaam aankan, wat zijn je grenzen.
Aandacht voor de STILTE in jezelf, veel stilte in de les, meditatief.
Aandacht voor ademhaling. Waar adem je. Kun je ontspannen? Wat belemmert je?
Na de les ruimte voor vragen, theorie, iets delen van je ervaring.
Kopje thee erbij. Weer rustig en opgefrist naar huis.
Wekelijkse lessen, rekening houdend met de vakanties.

Locatie

Yoga Studio Drenthe
Veldkamp 16 7971BE Havelte
Yoga Studio Drenthe