Tai Chi Tao/Qigong lessen

Omschrijving

Door de beoefening van de Tai Chi leer je op een eenvoudige manier bewegen en ontspannen. Door het uitvoeren van de ronde vloeiende bewegingen vind je rust en ontspanning. Deze bewegingsvorm is bevorderlijk voor de energietoevoer en de bloedcirculatie en voor iedereen toegankelijk.